דימוי גוף – ענת אסודי

https://www.podbean.com/media/share/pb-66h23-1590d68

יש כל מיני סיבות שמובילות אותנו לעשות ספורט,
אחת המרכזיות שבהן היא כדי לרדת במשקל,
כולנו משתמשות במשפטים נפוצים כמו “כמה אכלתי בסופ”ש אני הולכת לשלם על זה באימון של מחר”
או כמה השמנתי אני חייבת לעשות ספורט
ספורט זה בריאות וזה מרזה אז מי שרזה היא יותר בריאה

בשיחת חברות שעסקה בנושא של מדריכות ספורט אחת החברות ציינה שיש מדריכה שהיא לא מתחברת אליה כי היא לא רזה וסאב טקסט היה שכנראה היא לא כל כך טובה במה שהיא עושה כי לא מצליחה לרדת במשקל אז היא מעדיפה מדריכות אחרות

אני באה מעולם של נראות ויודעת להגיד שהסטייל שלי זה כרטיס הביקור שלי,
אני רוצה שכל מי שיראה אותי יגיד – היא סטייליסטית
אז האם זה הגיוני שמדריכת ספורט לא תהיה רזה?

אז את השאלה הזו בחרתי להפנות לאורחת שלי כאן היום ענת אסוסדאי שהיא: (להוסיף טייטל)
ענת אסודי  מקדמת דימוי גוף חיובי בכל מידה ובריאות בכל מידה מרצה ומנחת סדנאות ומייסדת פילאטיס פוזיטיב
שאני חייבת להודות שהיא לא נראית כמו הטייפקאסט שאני מכירה של מדריכות פילאטיס

אני מתארת לעצמי שזה לא פעם ראשונה ששמעת את זה בצורה כזו או אחרת
מה את חושבת על השיחה ספסל שלי עם חברות?

 

שאלות:
1. כשאני מסתכלת על מאמני הכושר והמדריכי שיעור בקאנטרי בו אני מתאמנת יש מודל גוף אחד ומודה שלא חשבתי שזה חריג את מכירה אנשים שעוסקים בעולמות הכושר שמייצגים גיוון?

  1. לרוב אנחנו נראה אצל אנשים גדולים יותר קושי גדול יותר בפעילות ספורטיבית אז אולי זה לא סתם?

 

  1. איך הגעת לעסוק בתחום של פילאטיס ודימוי גוף?

 

  1. אני יכולה לשאול אותך על הילדות והנערות שלך? 

 

  1. איך את עם בגדים?

    5. מה את ממליצה לנו האמהות לעשות כדי לגדל דור עם דימוי גוף חיובי יותר?

לסיכום,
לעשות ספורט רק כדי לרדת במשקל יכול להיות מתסכל בעיניי ואם נציב מטרות כמו לחזק את הגוף, להרגיש טוב, ועוד זה יתן סיבה טובה יותר להתמיד ולהיות עם פחות תיסכולים

ואם נחשוב שוב על הסיפור שסיפרתי בהתחלה אפשר גם להסתכל על זה אחרת ולהגיד שזה יגרום לנשים אחרות להרגיש נוח יותר עם הגוף שלהן גם כשהן עושות ספורט

כתיבת תגובה